Il mio percorso formativo
Laurea Specialistica in Psicologia
Mi sono laureata con lode all'Università di Pavia.
Ho svolto tirocini formativi presso il Centro di Neuropsicologia Cognitiva dell'Ospedale Niguarda Ca' Granda di Milano, il Dipartimento di Psicologia dell'Università di Pavia e il MomiLab (Molecular Mind Laboratory) dell'Università di Pisa.
Dottorato in Psicologia
Ho conseguito un dottorato di ricerca in psicologia sperimentale e psicobiologia presso l'Università degli Studi di Pavia. Metà del mio percorso è trascorso all'estero presso l'Università di Amburgo e la Clinica Universitaria Eppendorf (Amburgo) in Germania.
Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva-Costruttivista
Dopo aver terminato la formazione nell'ambito della ricerca, mi sono dedicata all'approfondimento degli aspetti clinici della psicologia e della psicoterapia. Ho scelto un approccio metodologico che mette insieme le conoscenze scientifiche sul funzionamento della mente, del cervello e del nostro corpo e li considera come sistemi integrati e sinergici.
Istruttrice di protocolli mindfulness based
Ho seguito un percorso formativo specialistico per diventare istruttore certificato e accreditato a livello internazionale di protocolli mindfulness presso la Bangor University e il Center for Mindfulness Research and Practice (CMRP). Il CMRP è una delle istituzioni che ha contribuito maggiormente allo sviluppo di protocolli mindfulness efficaci, alla formazione degli istruttori, e alla ricerca scientifica in questo ambito.
Seguo le linee guida sull'insegnamento della mindfulness.
Formazione continua
Ho seguito diversi seminari e formazioni su diversi approcci terapeutici nell'ambito del cognitivismo di terza generazione e/o basati sulla consapevolezza.
Ho completato il primo livello di formazione in Compassion Focused Therapy, un tipo di terapia cognitiva- comportamentale basato sulla compassione, e il secondo livello di formazione in Psicoterapia Sensomotoria, un approccio al trauma che lavora sugli aspetti corporei integrandoli a quelli emotivi e cognitivi nel superamento del trauma e delle ferite relazionali.
Partecipo regolarmente a congressi, corsi di formazione professionale, incontri di formazione per istruttori di mindfulness e ritiri di meditazione.
Il mio percorso professionale
Da diversi anni lavoro come libera professionista privatamente e come psicologa psicoterapeuta consulente per aziende e servizi di welfare.
Svolgo attività di formazione per aziende ed enti, in particolare sui temi del benessere, della mindfulness e della gestione dello stress.
Ricercatrice
Sono stata borsista della Fondazione Umberto Veronesi e ricercatrice all'interno del programma di finanziamento europeo per la ricerca Horizon2020 presso l’Istituto Europeo di Oncologia a Milano, dedicandomi all'attività di ricerca clinica e al supporto psicologico in ambito oncologico.
Ho svolto attività di ricerca nell'ambito delle neuroscienze cognitive come assegnista di ricerca e come borsista all'Università degli Studi di Pavia e all'IRCCS Mondino di Pavia.
Ho svolto inoltre attività di ricerca come collaboratrice dell'Università di Pisa e dell'Università di Amburgo in Germania.
Docente a contratto e formatrice
Ho svolto diverse docenze nell'ambito delle neuroscienze cognitive e della psicologia clinica per diversi enti tra cui l'Università di Pavia e l'Università di Milano. Sono stata Professoressa a contratto di psicologia clinica al Corso di Laurea in Infermieristica dell'Università di Modena e Reggio Emilia.
Psicologa clinica
Ho collaborato per diversi anni con il Centro per la Cura dell'Ansia e della Depressione presso l'ASST Fatebenefratelli Sacco a Milano conducendo, tra le varie attività, percorsi di terapia breve individuali e di gruppo.