Il mio percorso formativo
Laurea Specialistica in Psicologia
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Mi sono laureata con lode all'Università di Pavia.
Ho svolto tirocini formativi presso il Centro di Neuropsicologia Cognitiva dell'Ospedale Niguarda Ca' Granda di Milano, il Dipartimento di Psicologia dell'Università di Pavia e il MomiLab (Molecular Mind Laboratory) dell'Università di Pisa.
Dottorato in Psicologia
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Ho conseguito un dottorato di ricerca in psicologia sperimentale e psicobiologia presso l'Università degli Studi di Pavia. Metà del mio percorso è trascorso all'estero presso l'Università di Amburgo e la Clinica Universitaria Eppendorf (Amburgo) in Germania.
Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva-Costruttivista
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Dopo aver terminato la formazione nell'ambito della ricerca, mi sono dedicata all'approfondimento degli aspetti clinici della psicologia e della psicoterapia. Ho scelto un approccio metodologico che mette insieme le conoscenze scientifiche sul funzionamento della mente, del cervello e del nostro corpo e li considera come sistemi integrati e sinergici.
Istruttrice di protocolli mindfulness based
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Ho seguito un percorso formativo specialistico per diventare istruttore certificato e accreditato a livello internazionale di protocolli mindfulness presso la Bangor University e il Center for Mindfulness Research and Practice (CMRP). Il CMRP è una delle istituzioni che ha contribuito maggiormente allo sviluppo di protocolli mindfulness efficaci, alla formazione degli istruttori, e alla ricerca scientifica in questo ambito.
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Seguo le linee guida sull'insegnamento della mindfulness.
Formazione continua
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​Ho seguito diversi seminari e formazioni su diversi approcci terapeutici nell'ambito del cognitivismo di terza generazione e/o basati sulla consapevolezza.
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Ho completato il primo livello di formazione in Compassion Focused Therapy, un tipo di terapia cognitiva- comportamentale basato sulla compassione, e il secondo livello di formazione in Psicoterapia Sensomotoria, un approccio al trauma che lavora sugli aspetti corporei integrandoli a quelli emotivi e cognitivi nel superamento del trauma e delle ferite relazionali.
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Partecipo regolarmente a congressi, corsi di formazione professionale, incontri di formazione per istruttori di mindfulness e ritiri di meditazione.
Il mio percorso professionale
Da diversi anni lavoro come libera professionista privatamente e come psicologa psicoterapeuta consulente per aziende e servizi di welfare.
Svolgo attività di formazione per aziende ed enti, in particolare sui temi del benessere, della mindfulness e della gestione dello stress.
Ricercatrice
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Sono stata borsista della Fondazione Umberto Veronesi e ricercatrice all'interno del programma di finanziamento europeo per la ricerca Horizon2020 presso l’Istituto Europeo di Oncologia a Milano, dedicandomi all'attività di ricerca clinica e al supporto psicologico in ambito oncologico.
Ho svolto attività di ricerca nell'ambito delle neuroscienze cognitive come assegnista di ricerca e come borsista all'Università degli Studi di Pavia e all'IRCCS Mondino di Pavia.
Ho svolto inoltre attività di ricerca come collaboratrice dell'Università di Pisa e dell'Università di Amburgo in Germania.
Docente a contratto e formatrice
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Ho svolto diverse docenze nell'ambito delle neuroscienze cognitive e della psicologia clinica per diversi enti tra cui l'Università di Pavia e l'Università di Milano. Sono stata Professoressa a contratto di psicologia clinica al Corso di Laurea in Infermieristica dell'Università di Modena e Reggio Emilia.
Psicologa clinica
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Ho collaborato per diversi anni con il Centro per la Cura dell'Ansia e della Depressione presso l'ASST Fatebenefratelli Sacco a Milano conducendo, tra le varie attività, percorsi di terapia breve individuali e di gruppo.